• Вконтакте
  • YouTube
  • Одноклассники
  • О клинике
    • О клинике
    • Лицензии
    • Надзорные органы
    • Наши реквизиты
    • Отзывы
    • Вопрос ответ
  • Пациенту
    • Прием
    • Налоговый вычет
    • Полис ДМС
  • Отзывы
  • Контакты
+7 (383) 209-12-11
+7 (383) 209-12-00
+7 952 919 0177
Заказать звонок
Услуги
  • Аллергология-Иммунология
    • Детский аллерголог-иммунолог
  • Пульмонология
    • Детский пульмонолог
    • Лечение бронхиальной астмы
  • Спирометрия
  • Аллерготесты
  • ЛОР
    • Детский ЛОР
    • Лечение аппаратом «Тонзиллор»
  • Педиатрия
  • Гинекология
  • Гастроэнтерология
  • Дерматология
    • Дерматиты
    • Акне
  • Неврология
  • Нефрология
  • Эндокринология
  • Терапия
  • УЗИ
    • УЗИ брюшной полости
    • УЗИ сердца
    • УЗИ органов малого таза
    • УЗИ сосудов шеи
    • УЗИ суставов
  • ЭКГ
    • Холтеровское мониторирование
  • Все виды анализов
Цены
  • Лабораторная диагностика
    • Аллергены
      • Аллергены: пищевые, пыльцевые, животных и птиц
      • Аллергены: трав, насекомых, бытовые, лекарственные и др.
      • Панели аллергенов
    • Иммунология
    • Инфекции
    • Общеклинические исследования
    • Скарификационные пробы
  • Функциональная диагностика и УЗИ
  • Лечение
    • Аллергология-Иммунология
    • Пульмонология
    • Спирометрия
    • ЛОР
    • Педиатрия
    • Гинекология
    • Гастроэнтерология
    • Дерматология
    • Неврология
    • Нефрология
    • Эндокринология
    • Терапия
    • Все виды узи
    • ЭКГ
    • Другие услуги
Акции
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Надзорные органы
  • Наши реквизиты
  • Отзывы
  • Вопрос ответ
Специалисты
  • Администрация
  • Аллергологи-Иммунологи
  • Пульмонологи
  • Спирометрия
  • Лор
  • Педиатры
  • Гинекологи
  • Гастроэнтерологи
  • Дерматологи
  • Нефрологи
  • Неврологи
  • Эндокринологи
  • Терапевты
  • Все виды УЗИ
  • ЭКГ
  • Медицинские сестры
Статьи
Новости
Ещё
    Аллерго Сити
    Запись онлайн
    Версия для
    слабовидящих
    Услуги
    • Аллергология-Иммунология
      • Детский аллерголог-иммунолог
    • Пульмонология
      • Детский пульмонолог
      • Лечение бронхиальной астмы
    • Спирометрия
    • Аллерготесты
    • ЛОР
      • Детский ЛОР
      • Лечение аппаратом «Тонзиллор»
    • Педиатрия
    • Гинекология
    • Гастроэнтерология
    • Дерматология
      • Дерматиты
      • Акне
    • Неврология
    • Нефрология
    • Эндокринология
    • Терапия
    • УЗИ
      • УЗИ брюшной полости
      • УЗИ сердца
      • УЗИ органов малого таза
      • УЗИ сосудов шеи
      • УЗИ суставов
    • ЭКГ
      • Холтеровское мониторирование
    • Все виды анализов
    Цены
    • Лабораторная диагностика
      • Аллергены
        • Аллергены: пищевые, пыльцевые, животных и птиц
        • Аллергены: трав, насекомых, бытовые, лекарственные и др.
        • Панели аллергенов
      • Иммунология
      • Инфекции
      • Общеклинические исследования
      • Скарификационные пробы
    • Функциональная диагностика и УЗИ
    • Лечение
      • Аллергология-Иммунология
      • Пульмонология
      • Спирометрия
      • ЛОР
      • Педиатрия
      • Гинекология
      • Гастроэнтерология
      • Дерматология
      • Неврология
      • Нефрология
      • Эндокринология
      • Терапия
      • Все виды узи
      • ЭКГ
      • Другие услуги
    Акции
    Клиника
    • О клинике
    • Лицензии
    • Надзорные органы
    • Наши реквизиты
    • Отзывы
    • Вопрос ответ
    Специалисты
    • Администрация
    • Аллергологи-Иммунологи
    • Пульмонологи
    • Спирометрия
    • Лор
    • Педиатры
    • Гинекологи
    • Гастроэнтерологи
    • Дерматологи
    • Нефрологи
    • Неврологи
    • Эндокринологи
    • Терапевты
    • Все виды УЗИ
    • ЭКГ
    • Медицинские сестры
    Статьи
    Новости
    Ещё
      Аллерго Сити
      Услуги
      • Аллергология-Иммунология
        • Детский аллерголог-иммунолог
      • Пульмонология
        • Детский пульмонолог
        • Лечение бронхиальной астмы
      • Спирометрия
      • Аллерготесты
      • ЛОР
        • Детский ЛОР
        • Лечение аппаратом «Тонзиллор»
      • Педиатрия
      • Гинекология
      • Гастроэнтерология
      • Дерматология
        • Дерматиты
        • Акне
      • Неврология
      • Нефрология
      • Эндокринология
      • Терапия
      • УЗИ
        • УЗИ брюшной полости
        • УЗИ сердца
        • УЗИ органов малого таза
        • УЗИ сосудов шеи
        • УЗИ суставов
      • ЭКГ
        • Холтеровское мониторирование
      • Все виды анализов
      Цены
      • Лабораторная диагностика
        • Аллергены
          • Аллергены: пищевые, пыльцевые, животных и птиц
          • Аллергены: трав, насекомых, бытовые, лекарственные и др.
          • Панели аллергенов
        • Иммунология
        • Инфекции
        • Общеклинические исследования
        • Скарификационные пробы
      • Функциональная диагностика и УЗИ
      • Лечение
        • Аллергология-Иммунология
        • Пульмонология
        • Спирометрия
        • ЛОР
        • Педиатрия
        • Гинекология
        • Гастроэнтерология
        • Дерматология
        • Неврология
        • Нефрология
        • Эндокринология
        • Терапия
        • Все виды узи
        • ЭКГ
        • Другие услуги
      Акции
      Клиника
      • О клинике
      • Лицензии
      • Надзорные органы
      • Наши реквизиты
      • Отзывы
      • Вопрос ответ
      Специалисты
      • Администрация
      • Аллергологи-Иммунологи
      • Пульмонологи
      • Спирометрия
      • Лор
      • Педиатры
      • Гинекологи
      • Гастроэнтерологи
      • Дерматологи
      • Нефрологи
      • Неврологи
      • Эндокринологи
      • Терапевты
      • Все виды УЗИ
      • ЭКГ
      • Медицинские сестры
      Статьи
      Новости
      Ещё
        Аллерго Сити 7(383) 209-12-11
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Аллергология-Иммунология
            • Назад
            • Аллергология-Иммунология
            • Детский аллерголог-иммунолог
          • Пульмонология
            • Назад
            • Пульмонология
            • Детский пульмонолог
            • Лечение бронхиальной астмы
          • Спирометрия
          • Аллерготесты
          • ЛОР
            • Назад
            • ЛОР
            • Детский ЛОР
            • Лечение аппаратом «Тонзиллор»
          • Педиатрия
          • Гинекология
          • Гастроэнтерология
          • Дерматология
            • Назад
            • Дерматология
            • Дерматиты
            • Акне
          • Неврология
          • Нефрология
          • Эндокринология
          • Терапия
          • УЗИ
            • Назад
            • УЗИ
            • УЗИ брюшной полости
            • УЗИ сердца
            • УЗИ органов малого таза
            • УЗИ сосудов шеи
            • УЗИ суставов
          • ЭКГ
            • Назад
            • ЭКГ
            • Холтеровское мониторирование
          • Все виды анализов
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Лабораторная диагностика
            • Назад
            • Лабораторная диагностика
            • Аллергены
              • Назад
              • Аллергены
              • Аллергены: пищевые, пыльцевые, животных и птиц
              • Аллергены: трав, насекомых, бытовые, лекарственные и др.
              • Панели аллергенов
            • Иммунология
            • Инфекции
            • Общеклинические исследования
            • Скарификационные пробы
          • Функциональная диагностика и УЗИ
          • Лечение
            • Назад
            • Лечение
            • Аллергология-Иммунология
            • Пульмонология
            • Спирометрия
            • ЛОР
            • Педиатрия
            • Гинекология
            • Гастроэнтерология
            • Дерматология
            • Неврология
            • Нефрология
            • Эндокринология
            • Терапия
            • Все виды узи
            • ЭКГ
            • Другие услуги
        • Акции
        • Клиника
          • Назад
          • Клиника
          • О клинике
            • Назад
            • О клинике
            • О клинике
              • Назад
              • О клинике
              • О клинике
              • Лицензии
              • Надзорные органы
              • Наши реквизиты
              • Отзывы
              • Вопрос ответ
            • Лицензии
            • Надзорные органы
            • Наши реквизиты
            • Отзывы
            • Вопрос ответ
          • Лицензии
          • Надзорные органы
          • Наши реквизиты
          • Отзывы
          • Вопрос ответ
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Администрация
          • Аллергологи-Иммунологи
          • Пульмонологи
          • Спирометрия
          • Лор
          • Педиатры
          • Гинекологи
          • Гастроэнтерологи
          • Дерматологи
          • Нефрологи
          • Неврологи
          • Эндокринологи
          • Терапевты
          • Все виды УЗИ
          • ЭКГ
          • Медицинские сестры
        • Статьи
        • Новости
        • +7 (383) 209-12-11
          • Назад
          • Обратная связь
          • +7 (383) 209-12-11
          • +7 (383) 209-12-00
          • +7 952 919 0177
          • Заказать звонок
        Будьте на связи
        630048, Новосибирск, Титова, 7
        info@allergocity.ru
        • Вконтакте
        • YouTube
        • Одноклассники
        Запись онлайн
        • Главная
        • Статьи
        • Реабилитация после пневмонии: как может помочь дыхательная гимнастика

        Реабилитация после пневмонии: как может помочь дыхательная гимнастика

        22 Июля 2020

        О воспалении легких (пневмонии) сегодня можно прочитать во всех новостных лентах. Связано это, в первую очередь, с пандемией коронавирусной инфекции, которая поражает дыхательную систему. Основные симптомы, такие как высокая температура и интоксикация организма, вызванные воспалительным процессом в легких, лечатся медикаментозно в больнице. “Остаточные” проявления могут сохраняться на протяжении длительного времени, бороться с ними можно самостоятельно. Поможет в этом дыхательная гимнастика. 

        Чем полезна ЛФК?

        Человек, переболевший пневмонией, еще некоторое время может испытывать на себе так называемые “остаточные” симптомы. К основным относятся:

        • Затрудненное дыхание – чаще всего имеет место, если болезнь проходила в тяжелой форме

        • Кашель – сухой и постоянный

        • Одышка – появляется даже при незначительных нагрузках


        Дыхательная гимнастика помогает восстановить ткани легких после воспаления:

        • Улучшается кровообращение

        • Снижается риск возникновения других осложнений, например, появления спаек или эмфизем

        • Улучшается насыщение кислородом органов и тканей

        • Укрепляется иммунная система

        • Ускоряется процесс регенерации тканей


        Кроме всего, упражнения способствуют расслаблению всего туловища и укреплению мышц брюшного пресса. 

        Можно ли самостоятельно проверить функцию легких?

        Сегодня для многих актуален вопрос укрепления здоровья легких. Перед тем как начать заниматься лечебной физкультурой, лучше проверить, как функционирует ваша дыхательная система. Для этого есть медицинские способы, например, спирометрия, но можно проверить функцию легких и самостоятельно.

        Важно: методы, которые рекомендованы для использования в домашних условиях, дают приблизительную оценку. Также нужно не забывать, что у людей, постоянно занимающихся спортом, показатели будут больше, а у пожилых – меньше.

        Хорошим показателем является то, как вы переносите физические нагрузки. Если что-то стало делать сложнее: ходить по лестнице, долго гулять, убираться дома – это сигнал, что появились проблемы с легкими. 

        Объем легких можно проверить с помощью простых тестов с задержкой дыхания или надуванием шарика.

        Пациентам с бронхиальной астмой рекомендуется проведение специальной процедуры, показывающей наличие обструкций, – пикфлоуметрии.

        Как заниматься эффективно?

        Существуют разные методики дыхательных упражнений, выбор их зависит от возраста и состояния пациента. Сейчас в интернете можно найти разные варианты гимнастики, предлагаемые врачами-реабилитологами. Самое главное – комплекс упражнений должен быть одобрен лечащим врачом. 

        Для получения положительного результата, нужно помнить несколько правил:

        • Заниматься нужно ежедневно по 20-30 минут

        • В период ОРЗ, а также при обострении хронических заболеваний, кровотечениях – следует прекратить занятия

        • Резкие дыхательные движения не рекомендованы людям, в анамнезе которых есть буллезные изменения, спонтанный пневмоторакс


        ЛФК нужно заниматься в период, когда организм уже пошел на поправку. Если у вас есть хронические заболевания – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В медицинском центре для детей и взрослых «АллергоСити» ежедневно ведут прием врачи-пульмонологи, специализирующиеся на проблемах органов дыхания. Кроме этого, в клинике проводится диагностика ФВД. Записаться на прием можно по телефону или онлайн на сайте.

        Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
        Запись онлайн

        Специалисты

        • Водницкая Евгения Викторовна
          Водницкая Евгения Викторовна
          Врач аллерголог-иммунолог, пульмонолог, первая категория

          Запись онлайн
        • Ильинова Ольга Юрьевна
          Ильинова Ольга Юрьевна
          Врач пульмонолог, педиатр, аллерголог

          Запись онлайн
        Поделиться
        Вернуться
        Аллерго Сити
        +7 (383) 209-12-11
        Заказать звонок
        630048, Новосибирск, Титова, 7
        Мы в соцсетях
        • ‚контакте
        • YouTube
        • Ћдноклассники
        Версия для
        слабовидящих
        © 2023 Все права защищены.
        Разработка сайтов на 1С-Битрикс - KONTUR
        Аллергосити +7 383 209-12-11 +7 383 209-12-00 +7 952 919-01-77
        Титова, 7 630048 Новосибирск
        Аллергосити
        Титова,7 630048 Новосибирск
        +7 383 209-12-11 +7 383 209-12-00 +7 952 919-01-77 info@allergocity.ru
        Карта сайта
        Лицензии
        Надзорные органы
        Политика конфиденциальности
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста